メールマ NLP心理学を中心とした自己実現 ガジンVol.221 -

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メールマガジン - 脳と心と体の操縦法 - ◆できなさそうなことに手を上げろ/成長or健康?/1月NLP募集中Vol.221

弊社代表三宅裕之による"脳・心・体"の潜在脳力を最大化するヒント

◆できなさそうなことに手を上げろ/成長or健康?/1月NLP募集中 Vol.221 2013/11/28

今回は

◆できなさそうなことに手を上げろ
◆成長or健康?
◆「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」
◆【各種講座最新スケジュール】

について、お伝えしています。
詳しくは、本文をご覧ください。

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シナジープラス代表の三宅裕之です。
メールマガジンのご購読、ありがとうございます。

このメールマガジンでは、
「コミュニケーションと心身の健康を通じてより豊かな世界を」の
コンセプトの元に、脳・心・食・体・語学の分野から、
皆さまのお役に立てそうな情報をお伝えしていきます。

今回は第221回の配信になります。

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 ◆シナジープラス代表・三宅裕之の「脳と心と体の操縦法」Vol.221
 発行日:2013/11/28 発行:シナジープラス株式会社
 http://www.synergyplus.co.jp/
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----------------------  も く じ  ----------------------

★【NLP・コーチングトピック】
 ◆できなさそうなことに手を上げろ

★【健康トピック】
 ◆成長と健康

★【書籍紹介】
 ◆エックハルト・トール著
 「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」

★【各種講座最新スケジュール】

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★【NLP・コーチングトピック】
 ◆できなさそうなことに手を上げろ

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●できなさそうなことに手を上げろ

先週末も、上海の大手電機メーカー様で
中国人幹部スタッフ向けのリーダーシップ研修。

今年から、中国人向けの講義は、直接中国語で
行っています。
去年までは通訳付きだけでした。

正直言うとまだまだ力不足を感じる。
時期尚早だったとも言えるかもしれない。
2日連続の講義の後は、どっと疲れる。

ただ、準備が完全に整ってからやろうと思ったら
きっと一生できない。


新しい物事というのはたいていそうなのではないでしょうか。

要は、できるかできないかではなく、
やるかやらぬか。

ギリギリ背伸びしてもちょっときついかな、と思うこと、
やった後に思いっきり筋肉痛になりそうなことをやってみる。

そこで初めて能力をつけることができる。
成長できる。

だから、できなさそうなことをやる機会があったら
迷わず手を上げる。

機会が来ているということは
神様が「準備OKだよ」と
言っていることだから。


あなたに対して、神様が
「準備OKだよ」
と言っていることは何ですか?
たとえあなたがまだ無理かも、と感じていても。



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★【健康トピック】
 ◆成長と健康

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●成長と健康


上記の中国人向け講義では、健康に関してもレクチャー。
「反応はどうかな?」と思っていたのですが、
こちらが想像するよりもずっと興味を示してくれます。

「China Study」
(邦題:葬られた第二のマクガバン・レポート)
という本があります。

中国における、ガンと食生活の調査として
中国沿岸部におけるガンの発生率が急激に
多くなっている、という結果を示し、

それと食生活の欧米化の関連について
書いた本。

その本の話などもしながら、
食生活のあり方についてもレクチャー。

中国では飽食の時代に突入し、
子育てでも「大きくなるのがいい」という価値観の元、
とにかく良く食べさせる。

結果として、糖尿病になる子供たちすら
出てきています。


「大きくなること」と「健康に育つ」とは
全く違うこと。

この辺りの啓蒙活動もしっかり行っていきたいです。

彼らの健康のため、そして
中国の方々の食生活は世界の環境やエネルギー問題に
思いっきり関わっても来るので。


◆心身のエネルギーを最大化させるために↓

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★【書籍紹介】
 ◆エックハルト・トール著
 「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」

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エックハルト・トール著の
「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」という
本を読んでいます。
http://www.amazon.co.jp/dp/4198615322

アメリカの大学院留学中に英語版とざっと読んだことが
あるのですが、今回は日本語版を改めてじっくりと
読んでいます。

原題は、The Power of Now と言い、
まさに「今を生きる」ことについて書かれた本。
アメリカでも大ブレークした本。

これ、かなりいい。

特に私のように、ついつい論理先行でモノを考えがちな
タイプにとっては、必読ともいえるかも。


最近は、「今とつながる」ために
毎朝瞑想を行っています。

瞑想な方法は20ほど実践していますが、
一番簡単な方法は、自分の呼吸を意識すること。

これだけで、かなりの雑念が振り払える。

仕事中に1分、呼吸を意識するだけでもかなり違うので
ぜひ実践してみてください。




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★【各種講座最新スケジュール】

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各種セミナー・商品の詳細と最新スケジュールをお伝えします。

おかげさまで各セミナー、満員御礼が続いています。
 お早目にお申込みください。


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【クラス日程】

2014年1月東京クラス(第57期生)  トレーナー 三宅裕之
   1日目 1月  25日(土)
   2日目 1月  26日(日)

2014年5月東京クラス(第58期生)  トレーナー 三宅裕之
   1日目 5月  10日(土)
   2日目 5月  11日(日)

 【時間】
    1日目  11:00~18:00
    2日目   9:30~16:30

◆このセミナーの詳細やお申し込みは、下記ページをご覧ください。
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【セミナーDVD販売】
 ◆当セミナーは、DVDも好評発売中です。下記ページをご覧ください。
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【クラス日程】  (全6回)

2014年2月クラス  ◆受付開始◆  トレーナー 三宅裕之

   2月 1日(土)・2月 2日(日)
   2月 8日(土)・2月 9日(日)
    2月10日(月)・2月11日(火)

【時間】

      2月1日(土)・8日(日)・9日(土)・・・11:00~19:00
   2月2日(日)・10日(月)・11日(火)・・・ 9:00~17:00

※こちらのクラスは、販売用DVD作成のため撮影を行います。
  参加できない日程は映像を視聴できます。
 詳細はホームページをご確認ください。


◆このコースの詳細やお申し込みは、下記ページをご覧ください。
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【クラス日程】 (全6回)

2014年5月クラス  ◆受付開始◆  トレーナー 三宅裕之

   5月 3日(土)・5月 4日(日)
   5月 5日(月)・5月 6日(火)
    5月17日(土)・5月18日(日)

【時間】

      5月3日(土)・4日(日)・17日(土)・・・11:00~19:00
   5月5日(月)・6日(火)・18日(日)・・・ 9:00~17:00

※こちらのクラスは、販売用DVD作成のため撮影を行います。
  参加できない日程は映像を視聴できます。
 詳細はホームページをご確認ください。


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★★★★★★★★★★★★【終わりに】★★★★★★★★★★★★★★


最後までお読みいただきありがとうございました。

また次回お会いしましょう。


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