メールマガジンVol.5 - NLP心理学を中心とした自己実現

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メールマガジン - 脳と心と体の操縦法 - ◆無意識の言い訳を排除する◆【脳と心と体の操縦法】5

弊社代表三宅裕之による"脳・心・体"の潜在脳力を最大化するヒント

◆シナジープラス代表・三宅裕之の「脳と心と体の操縦法」Vol.5◆


シナジープラス代表の三宅裕之です。
メールマガジンのご登録、ありがとうございます。

このメールマガジンでは、私自身の専門分野である、
語学学習NLP(神経言語プログラミング)マクロビオティック、
コーチング、加速学習、などの分野から、
皆さまにお役に立てそうな情報をお伝えしていきます。

今回は第5回の配信になります。
よろしくお願いします。

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 ◆シナジープラス代表・三宅裕之の「脳と心と体の操縦術」Vol.5◆
 発行日.2009/9/3      
 発行:シナジープラス株式会社
 http://www.synergyplus.co.jp/
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 おかげさまで三宅裕之著
「毎朝1分で人生は変わる」早くも11版!
「いつでもやる気の英語勉強法」三省堂本店語学書5週間1位!
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----------------------  も く じ  ----------------------
 ★【近況報告】          ショートセミナー好評です
 ★【英語学習トピック】	  言葉の使い方
 ★【NLPトピック】	    	  DVDが出ます!
 ★【マクロビオティックトピック】 果物は体にいいのか
 ★【終わりに】		  新刊が出ます
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★【近況報告】ショートセミナー好評です

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●ショートセミナー「脳と心と体の操縦法」好評です

弊社のNLP、マクロビオティック、英語学習、ボディエクササイズ、
引き寄せの学校、などのエッセンスを2時間2000円の格安で
お伝えしているセミナー、「脳と心と体の操縦法」が始まりました。

メールマガジンを購読いただいている方にも多数お越しいただき、
毎回、満員御礼となっております。
本当にありがとうございます。

ホームページもできましたので、ご興味のある方はご覧ください。
メルマガ購読割引もございます。

「脳と心と体の操縦法」告知ホームページ
http://www.synergyplus.co.jp/bs01.php

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★【英語学習トピック】「言葉の使い方」

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●「言葉の使い方」

弊社の「バイリンガルコーチング英会話」では、
毎回、受講生の方に宿題を出しています。

基本的にはみなさんしっかりやってくるのですが、
もちろん不本意な状態で授業にいらっしゃる場合もあります。

そういう時に、「できませんでした」と言うのが
普通なのですが、それを「やりませんでした」と言って
いただくようにしています。

言葉の使い方の問題なのですが、
「できませんでした」と言ってしまうと
どうしても原因を自分の外に置いてしまうのです。

それを「やりませんでした」というと
原因を内に置くことができます。
つまり、言い訳しない体質になることが可能です。

基本的には、人生は全て自分の選択です。
仕事が忙しかったから勉強できなかったのではなく、
勉強より仕事を優先したという自分の選択なのです。

そういう風に判断・決断を自分の内側に置いていくと、
人生をより主体的に生きていけるようになります。

ちょっとした言葉の使い方が、
意識を変化させていくものなのです。

●「お便り」

去年のバイリンガルコーチング英会話コースに来ていた
受講生の方からメールをいただきました。

イギリス、エジンバラの大学院で頑張っているとのご連絡。
大学院留学は帰国子女でないと、最初は本当に大変です。

何だか自分の留学時代を思い出し、身が引き締まる思いでした。


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	・2009年9月水曜クラス(全8回)◆締切間近!◆
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	   10月 7、14、21、28日
	   11月 4、11、18日

 【時間】 
	水曜日 午後7:30~午後9:30

  ◆このコースの詳細やお申し込みは下記ページをご覧ください。
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	・2009年10月東京クラス ◆締切間近!◆
		10月17日(土)

 【時間】 
	午前10時~午後5時

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  		2日目 9月20日(日)

	・2009年10月東京クラス(第24期生) ◆受付中◆
		1日目 10月11日(日)
  		2日目 10月12日(祝)

 【時間】 
	午前10時~午後5時

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   9月クラス: ◆残席2名◆
      9月12日(土)、13日(日)
     10月17日(土)、18日(日)
     11月14日(土)、15日(日)
     12月12日(土)、13日(日)

   11月クラス: ◆受付中◆
     11月28日(土)、29日(日)
     12月19日(土)、20日(日)
      1月23日(土)、24日(日)
      2月20日(土)、21日(日)

 【時間】
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★【マクロビオティック・トピック】果物の功罪

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果物って何だかヘルシーな気がしますよね。

実際にビタミンも豊富ですし、体へのメリットもたくさんあります。

僕もエンザイム(酵素)のために以前はたくさん果物を食べていました。
本当にたくさん。
大ヒットした書籍、「病気にならない生き方」を読んでから、
朝だけでなく、本に書いてあった通り、食前に頻繁に食べていました。
量にしてリンゴで言えば、毎日1、2個は摂取。

ただ、フルーツは体を冷やす働きがあり、
果糖は単糖なので血液を酸化させます。
もちろん血糖値の乱高下も招きます。

僕も去年からマクロビオティックの生活を始めてからは
フルーツの摂取量をかなり減らしました。

結果として、何をやっても減らなかった尿酸値が
果物の摂取量を減らしてから初めて減りました。

果物摂取に関しては様々な意見があり、
正直言うと僕も迷っていたのですが
これで迷いが消えました。

今も、土地の季節のフルーツを
週に1、2回少量食べる程度にしています。

具体的にどうするかは自分のコンディションと相談して調整します。
この辺りのバランス感覚やフレキシビリティが大切かもしれません。

何が良い、悪いではなく、
理解して自分で調整することが大切でしょう。


 ↓食生活を中心としたライフスタイルを見直されたい方はこちらへ。

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  	9月26日(土)午前10時半~15時半

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  	11月23日(祝)午前10時半~15時半

  ◆このセミナーの詳細やお申し込みは、下記ページをご覧ください。
     →http://www.synergyplus.co.jp/macrobiseminar.php

  ◆マクロビオティックブログ
	 →http://ameblo.jp/macrobiotic-blog/


★★★★★★★★★★★★【終わりに】★★★★★★★★★★★★★★

●新刊発売します

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今月の中旬に、サンマーク出版より「毎朝1分でリッチになる」
という書籍を発売することになりました。

経済的にも精神的にもリッチな人が「具体的にやっている習慣」を
まとめたものです。
行動レベルの習慣のハードルも極力下げ、誰でもできる行動を
まとめました。

サンマーク出版様もご期待いただき、初版で1万5000部
発行いただける予定です。

本屋で見かけたらお手にとってみてくださいね。


ブログも定期的に更新していますので、ご興味のある方はご覧ください。
http://ameblo.jp/synergyplus/


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当社HPの「お問合せ欄」よりご意見・ご感想をいただければ幸いです。
また、どうぞご自由にご友人などにも転送して下さい。
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◆シナジープラス株式会社HP
 http://www.synergyplus.co.jp/
◆日本NLPコーチング協会HP
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脳・心・食・体・語学の5つの分野を極めながら、個人と社会のハピネスを築く方法をワークや笑いを交えてご紹介する、楽しく気軽に学べるショートセミ ナーもございます。
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